Разминка важна!

В отличие от упражнений Кегеля, другие упражнения для полового члена необходимо будет проводить в сидячем положении, к тому же эти упражнения будут требовать от вас выполнения разминки. Если вы когда-либо активно занимались спортом, вы, несомненно, знаете, насколько важно проводить разминку перед тренировками. В случае упражнений для члена разминка сильно отличается от того, чем вы могли заниматься ранее, но идея остается прежней: разминка члена перед упражнениями стимулирует рост и уменьшает шансы получить травму.

Разминка (в буквальном смысле) включает в себя нагревание члена, она помогает избегать некоторых побочных эффектов, таких как потемнение члена и появления на нем пятен.