Вопросы про секс и здоровье

Вопросы читателей о сексе, отношениях и здоровье с ответами специалистов: разбор ситуаций, анатомия, потенция, контрацепция.

Зачем мужчины добровольно надевают клетку воздержания и как не навредить себе?

Редакция

Ответ будет завтра

У меня есть сексуальные фантазии, которые кажутся мне странными и даже пугающими. Неужели я извращенец и с этим надо что-то делать?

Редакция

Ответ

Фантазии — это просто идеи и образы в голове, они не отражают ваш моральный облик и не делают вас плохим человеком. Стыд часто навязан культурным давлением, а не связан с тем, что действительно нормально для человека. Если вас что-то смущает, полезно спросить себя, чего именно вы боитесь и не противоречит ли это тому, чему вас учили. Фантазии — не планы действий: в реальности вы контролируете ситуацию, и воплощать их или нет — ваш выбор. Если же фантазии причиняют страдания или мешают жить, сто...

Я постоянно читаю в интернете, что от мастурбации и порно падает тестостерон, появляется зависимость и пропадает чувствительность. Это правда или меня просто пугают?

Редакция

Ответ

Это во многом мифы, которые активно распространяются в соцсетях и на форумах. Утверждение, что воздержание повышает тестостерон, опирается в том числе на отозванное исследование 2003 года, а «порнозависимость» и «секс-зависимость» не являются признанными медицинскими диагнозами. Разговоры про «синдром смертельной хватки» и потерю чувствительности тоже не подтверждаются: однообразие может наскучить, но это не то же самое, что утрата чувствительности. При этом тревога из-за собственного сексуальн...

Сдал ПСА — он повышен. Это обязательно что-то с простатой или рак? И о чём ещё это может говорить?

Редакция

Ответ

ПСА — белок, который вырабатывает предстательная железа, и анализ используют, чтобы заподозрить её болезни, при этом нормы зависят от возраста. В новом исследовании повышенный ПСА был у 3,5% из 5325 мужчин и чаще встречался с возрастом: мужчины 50–69 лет составили 73% таких случаев, а также у мужчин с более высоким ИМТ и ожирением. Помимо болезней простаты, у мужчин с повышенным ПСА чаще наблюдались эректильная дисфункция и симптомы нижних мочевыводящих путей, например частые позывы или слабая ...

Поставила спираль и перестала пользоваться презервативами — насколько это рискованно? Партнёр постоянный, но полностью я в нём не уверена.

Редакция

Ответ

Спираль и имплант надёжно защищают от беременности, но против инфекций, передающихся половым путём, они бесполезны — это разные задачи. В большом исследовании women со спиралью или имплантом в 2,5 раза реже использовали презервативы, и ИППП у них встречались на 14–19% чаще, чем у тех, кто выбирал другие методы. Дело не в самой спирали, а в поведении: когда беременность не грозит, презерватив кажется ненужным. Если вы не уверены в постоянном партнёре, разумно использовать двойной метод — спираль...

Я прочитал(а) новость про исследование о порно и подростках и теперь переживаю: если я иногда смотрю порно, значит ли это, что у меня точно будет рискованный секс без презерватива или раньше 15 лет? И могут ли родители как-то на это повлиять?

Редакция

Ответ

Нет, из этого исследования не следует, что просмотр порно у конкретного подростка обязательно приведёт к рискованному сексу. Учёные нашли статистическую связь: те, кто смотрит порно, чаще сообщали о сексе без презерватива, сексе под алкоголем или наркотиками и начале половой жизни раньше 15 лет, но это был одномоментный анонимный опрос, а не эксперимент. Авторы прямо подчёркивают, что нельзя утверждать, будто порно напрямую «портит»: возможна и обратная связь — подростки, склонные к риску, прос...

У меня иногда выскакивают пузырьки на губах, а у подруги — в интимной зоне. Это вообще опасно и можно ли от этого как-то избавиться навсегда?

Редакция

Ответ

Вирус простого герпеса бывает двух типов: первый обычно вызывает «простуду» на губах, второй — генитальный герпес, и у большинства заражение проходит бессимптомно или с лёгкими проявлениями. Полностью избавиться от герпеса пока невозможно: противовирусные препараты (ацикловир, фамцикловир, валацикловир) снижают тяжесть и частоту симптомов, но не уничтожают вирус, а вакцины против него пока не существует. Женщины более восприимчивы к обоим вирусам, а люди с герпесом второго типа как минимум в тр...

Я постоянно выслушиваю проблемы подруги, но когда мне плохо, она не поддерживает. Как сказать ей об этом и не испортить отношения?

Редакция

Ответ

Поддержка — это улица с двусторонним движением, и если вы постоянно выслушиваете чужие проблемы, но сами не получаете поддержки, об этом стоит сказать прямо. Можно использовать «я-высказывания»: говорить о своих чувствах, а не обвинять, и не смягчать — фраза вроде «Мне жаль, но я устал и не могу сейчас тебя выслушать» нормальна. Например, честно признать: «Я ценю твоё доверие, но мне кажется, тебе стоит поговорить ещё с кем-то — я не могу быть твоей единственной опорой». Если друг обижается на ...

Мне 16 лет, и я хочу узнать о контрацепции, но боюсь идти к врачу и стесняюсь спросить. Как вообще начинать этот разговор, чтобы не было неловко?

Редакция

Ответ

Понимаем: стеснение — обычная история, и исследователи выяснили, что подросткам не хватает информации о сексуальном здоровье и контрацепции ещё до начала половой жизни. Врачи тоже не всегда знают, как заговорить с подростком на эту тему, и им, по их словам, нужна более детальная информация о пациенте, чтобы визит был персонализированным. Чтобы было проще, можно составить список вопросов заранее и взять с собой друга или подругу для поддержки. Если хочется, ищите материалы, которые помогают подг...

У меня частые позывы в туалет и ночные походы, и в последнее время стали проблемы с эрекцией. Это как-то связано или просто совпадение?

Редакция

Ответ

Связь действительно есть: в исследовании с участием 305 мужчин с жалобами на мочевой пузырь у 59% обнаружили и эректильную дисфункцию. У мужчин с ЭД чаще встречались диабет 2 типа, нейропатия и метаболический синдром — состояния, которые повреждают сосуды и нервы, нужные и для эрекции, и для работы мочевого пузыря. При этом исследование не доказывает, что одно вызывает другое, а лишь показывает, что эти проблемы часто идут вместе. Если вы заметили у себя такие симптомы, стоит обсудить с уролого...