Jeder Dritte, der versucht hat, ein Kind zu bekommen, sah sich mit Problemen konfrontiert

Haben Sie sich jemals gefragt, wie oft Menschen in Ihrem Umfeld damit konfrontiert sind, dass eine Schwangerschaft nicht eintritt? Es scheint selten zu sein – aber nur, bis man selbst mit der Planung beginnt. Eine große Online-Umfrage in Polen zeigte: Von denen, die versuchten, ein Kind zu zeugen, sprach fast jeder Dritte – 28,9% – von Fruchtbarkeitsproblemen.

Frauen sprechen doppelt so häufig darüber

Die Forscher sammelten die Antworten von 8000 erwachsenen Polen im Rahmen eines landesweiten Online-Fruchtbarkeitstests im Jahr 2024. Für die Analyse wurden nur diejenigen berücksichtigt, die tatsächlich versucht hatten, ein Kind zu zeugen – das waren 5532 Personen, davon 3316 Frauen und 2216 Männer.

Die Ergebnisse unterschieden sich nach Geschlecht fast dramatisch: 36,6% der Frauen berichteten von Fruchtbarkeitsproblemen gegenüber 17,4% der Männer. Der Unterschied ist doppelt so hoch – und das bedeutet nicht, dass bei Männern alles in Ordnung ist. Möglicherweise unterziehen sich Frauen einfach häufiger Untersuchungen, suchen öfter nach den Ursachen und sind besser über ihren Zustand informiert. Bei Männern beginnt die Diagnostik in der Regel später und manchmal gar nicht.

Bei Frauen – Tuben und Hormone, bei Männern – Infektionen in der Vorgeschichte

Bei den Frauen zeigte sich der stärkste Zusammenhang mit Empfängnisproblemen bei Eileiterverschluss (23-fach erhöhte Chance), polyzystischem Ovarialsyndrom (5-fach) und Endometriose (fast 3-fach). Auch Schilddrüsenerkrankungen stehen auf der Liste.

Interessanterweise verringerten zwei Faktoren die Wahrscheinlichkeit von Fruchtbarkeitsbeschwerden: eine frühere Schwangerschaft und eine gute subjektive psychische Gesundheit. Frauen, die ihren emotionalen Zustand als robust einschätzten, berichteten seltener über aktuelle Empfängnisprobleme.

Bei Männern ist das Bild anders. Hier hoben sich Varikozele oder Nebenhoden-zysten (3-fach erhöhte Chance) und eine durchgemachte sexuell übertragbare Infektion (4,6-fach erhöhte Chance) hervor. Das ist kein Urteil und kein direkter kausaler Zusammenhang, aber ein Anlass, die eigene medizinische Vorgeschichte aufmerksamer zu betrachten.

Warum Nahrungsergänzungsmittel und „richtige Stellungen“ nicht das sind, was sie zu sein scheinen

Es gibt in der Studie auch einen amüsanten Punkt, der leicht missverstanden werden kann. Bei Männern und Frauen war die Einnahme von Reproduktionsergänzungsmitteln und speziellen Empfängnisstrategien mit höheren Chancen verbunden, über Probleme zu berichten. Klingt das nach „Ergänzungsmittel schaden“? Keineswegs.

Die Autoren erklären dies mit umgekehrter Kausalität: Menschen beginnen einfach mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und probieren verschiedene Methoden aus, wenn sie bereits ein Problem vermuten und aktiv Hilfe suchen. Das ist also ein Marker dafür, dass jemand bereits Alarm schlägt, und nicht die Ursache der Schwierigkeiten.

Was das für Sie bedeutet

Diese Studie ist keine Volkszählung aller unfruchtbaren Paare im Land. Die Wissenschaftler warnen ehrlich: Die Stichprobe wurde selbstständig über einen Online-Test rekrutiert, sodass hauptsächlich diejenigen teilnahmen, die gerade jetzt versuchen, ein Kind zu zeugen, oder bereits auf Schwierigkeiten gestoßen sind. Die 28,9% sind also kein Indikator für das ganze Land, sondern eher ein Querschnitt der Ängste und Erfahrungen aktiv Planender.

Aber die Schlussfolgerung ist dennoch wichtig. Fruchtbarkeitsprobleme sind keine Seltenheit und keine Schande. Wenn Sie eine Schwangerschaft planen und es nicht klappt, ist es sinnvoll, nicht zu raten und nicht wahllos Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, sondern gemeinsam zum Arzt zu gehen. Die Frau – um Tuben, Hormone, Schilddrüse zu überprüfen. Der Mann – um die Untersuchung nicht abzutun: Varikozele und durchgemachte Infektionen stehen nicht ohne Grund auf der Liste der Faktoren. Und noch etwas: Psychische Gesundheit ist kein „netter Bonus“, sondern ein realer Teil des reproduktiven Wohlbefindens.