Nach der Geburt „keine Lust“ – ist das normal oder ein Warnsignal?

„Ich bin wie kaputt“, „Früher wollte ich, jetzt – Leere“ – solche Worte sagen viele nach der Geburt eines Kindes. Und das geht längst nicht immer von selbst vorbei. Forscher aus Brasilien wollten herausfinden, wie häufig Frauen nach der Geburt das sexuelle Verlangen verlieren und womit das zusammenhängt. Das Ergebnis war unerwartet hoch.

Mehr als die Hälfte – und das liegt nicht an „einfach nur müde“

An der Studie nahmen Frauen teil, die in einer Universitätsklinik betreut wurden. Die Wissenschaftler befragten sie mit validierten Fragebögen – zu Selbstwertgefühl, Schmerzen und allgemeiner sexueller Funktion. Es zeigte sich, dass bei 56 % der Teilnehmerinnen das Verlangen reduziert war. Das heißt, jede Zweite. Das sind keine „Einzelfälle“ mehr, sondern eine sehr verbreitete Situation.

Alter und Geburtsart sind nicht das Entscheidende

Das Interessanteste: Die Wissenschaftler suchten nach einem Zusammenhang zwischen niedrigem Verlangen und den üblichen Verdächtigen – Alter, Familienstand, Art der Geburt (Kaiserschnitt oder natürliche Geburt) und Anzahl der Kinder. Und sie fanden keinen Zusammenhang. Überhaupt keinen. Weder das Alter noch die Art der Geburt noch die Anzahl der Geburten erklärten den Verlust des Verlangens.

Was ist dann schuld?

Es zeigte sich, dass es an psychologischen Dingen und am allgemeinen Zustand der sexuellen Sphäre liegt. Niedriges Verlangen hängt stark mit geringem Selbstwertgefühl, mit Problemen bei der Erregung und mit einer Verschlechterung des allgemeinen Index der weiblichen sexuellen Funktion zusammen. Einfach gesagt: Wenn sich eine Frau unsicher fühlt, wenn der Körper schlecht auf Zärtlichkeit reagiert, wenn Sex insgesamt aufgehört hat, Freude zu bereiten – dann geht das Verlangen mit hoher Wahrscheinlichkeit verloren. Das ist keine „Marotte“ und keine „Ausrede“, sondern eine reale Gesetzmäßigkeit.

Was das für Sie bedeutet

Wenn Sie vor kurzem Mutter geworden sind und bemerkt haben, dass die Lust verschwunden ist – Sie sind nicht allein. Das ist ein sehr häufiges Phänomen nach der Geburt. Und es hängt den Ergebnissen zufolge nicht davon ab, wie alt Sie sind und wie Sie entbunden haben. Dafür hängt es stark davon ab, wie Sie sich fühlen und wie Ihr Körper funktioniert.

Die Wissenschaftler betonen: Diese Studie ist eine Momentaufnahme, sie beweist keine Ursache-Wirkungs-Beziehung. Und die Stichprobe war klein, aus einer einzigen Klinik in Brasilien. Aber die Schlussfolgerung ist einfach und wichtig: In der Zeit nach der Geburt sollte man Fragen zur sexuellen Gesundheit und zum Selbstwertgefühl nicht beiseiteschieben. Darüber kann und sollte man mit dem Arzt sprechen – nicht erst nach einem Jahr, wenn „es von selbst nicht vorbeigegangen ist“, sondern sofort.

Was Sie den Arzt fragen sollten

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Lust dauerhaft verschwunden ist, schieben Sie es nicht auf die Müdigkeit. Fragen Sie Ihren Gynäkologen oder Hausarzt: Können das hormonelle Veränderungen sein, Schmerzen beim Sex, Probleme mit der Erregung? Sollte man sich an einen Psychologen oder Sexualtherapeuten wenden? Und schämen Sie sich nicht, über das Selbstwertgefühl zu sprechen – es spielt, wie die Daten zeigen, eine viel größere Rolle, als man gemeinhin denkt.