Разрывы после родов: не они портят секс, а совсем другие вещи

«Когда всё заживёт, станет как раньше?» — этот вопрос после родов задаёт себе почти каждая женщина. И часто ответ ищут в медицинской карте: мол, был разрыв, был шов — значит, отсюда и проблемы в постели. Новое исследование говорит: не всё так просто.

Что вообще изучали

Учёные опросили 173 женщины через 2–24 месяца после естественных родов. У 118 из них были разрывы или эпизиотомия (разрез промежности), у 51 — всё обошлось без травм. Участницы заполнили анкеты о качестве сексуальной жизни и о том, как они воспринимают собственное тело. Исследование опубликовано в авторитетном медицинском журнале, но это опрос, а не эксперимент: он показывает связи, а не доказывает причины.

Главный сюрприз: разрывы — не приговор

Сравнили две группы — и не нашли разницы в удовлетворённости сексом. У женщин с разрывами средний балл 71, у женщин без травм — 77. Разница статистически незначима. То есть сам факт шва или разрыва не определяет, будет ли вам хорошо в постели. А вот что действительно влияет — это боль при сексе и то, как вы воспринимаете своё тело после родов. Оба фактора оказались независимыми и сильными: чем сильнее боль или чем больше недовольства телом, тем ниже качество сексуальной жизни. Причём это работало независимо от того, был разрыв или нет.

А вот вернуться к сексу с разрывом сложнее

Хотя удовлетворённость не страдала, с возобновлением сексуальной жизни были сложности. У женщин с наиболее тяжёлыми травмами (повреждение сфинктера) шанс отсрочить первый секс после родов был в семь раз выше, чем у тех, кто родил без травм. При разрывах первой-второй степени — в два с лишним раза выше. Также на задержку влияло то, насколько женщина была довольна отношениями до беременности: чем выше была удовлетворённость, тем раньше, в среднем, возобновлялась интимная жизнь. Это может звучать неожиданно, но, видимо, поддержка партнёра помогает быстрее решиться.

Что это значит для вас

Если вы откладываете секс после родов — это не «неправильно» и не «пора уже». Исследование показывает: задержка — нормальная реакция, особенно после серьёзных травм. Но если вы уже пробуете и чувствуете боль или стесняетесь своего тела — проблема, скорее всего, не в рубце, а в этих ощущениях. С ними можно и нужно работать: обратиться к врачу по поводу боли, поговорить с психологом или специалистом по тазовому дну о восприятии тела. И ещё: не ждите, что всё решится само. Открытый разговор с партнёром о том, что вы чувствуете, тоже часть восстановления.