¿Las piernas no te dejan dormir? Comprueba cómo va tu erección

Cuando las piernas viven su propia vida y la erección no

¿Alguna vez has estado tumbado por la noche y has sentido que las piernas te piden moverse? No es solo "hormigueo", sino el síndrome de piernas inquietas: una afección en la que en reposo aparece una sensación desagradable de tirantez, y el alivio solo llega si mueves las piernas. Resulta que en los hombres con este diagnóstico, la disfunción eréctil es notablemente más frecuente que en aquellos cuyas piernas se comportan tranquilamente.

Lo que mostró una revisión de 33 mil personas

Los científicos recopilaron datos de más de 33 mil participantes y compararon con qué frecuencia la disfunción eréctil aparece en hombres con síndrome de piernas inquietas y sin él. Resultado: las probabilidades de enfrentarse a problemas de erección en el primer grupo fueron aproximadamente un 70% más altas. Esto no significa que todo hombre con piernas inquietas vaya a tener necesariamente disfunción eréctil, pero el riesgo es realmente mayor.

Lo más interesante: sobre la gravedad del problema

Si se analizan no cualquier tipo de dificultad con la erección, sino las formas pronunciadas y graves, la diferencia es aún más marcada. En los hombres con síndrome de piernas inquietas, la disfunción eréctil grave se presentó varias veces más que en los hombres sin este síndrome. En cambio, los problemas leves y moderados de erección se distribuyeron de manera similar en ambos grupos: no se encontró una diferencia estadísticamente significativa. Es decir, la relación se observa principalmente con los casos más graves.

Por qué podría estar relacionado

Los autores del trabajo no afirman que las piernas inquietas dañen directamente la erección. Se trata de una asociación estadística: dos afecciones a menudo van de la mano. Las causas pueden ser comunes, por ejemplo, problemas vasculares, falta de hierro en el organismo o falta crónica de sueño, que por sí misma afecta la potencia masculina. Pero para entender con precisión el mecanismo, se necesitan investigaciones adicionales.

Quién debería prestar atención

Si tienes diagnosticado síndrome de piernas inquietas y notas que la erección ya no es como antes, no es una coincidencia de la que debas callar. Los autores de la revisión escriben claramente: los datos obtenidos apoyan la idea de evaluar a los hombres con piernas inquietas en busca de disfunción eréctil. Así que tiene sentido comentarlo con el médico, ya sea neurólogo o urólogo. Puede que haya que abordar dos problemas a la vez, y podrían estar relacionados.

Qué hacer mañana

Si durante años has movido las piernas bajo las sábanas y lo consideras solo una costumbre, y con la erección últimamente "no va bien", no pospongas la visita. Empieza por algo simple: cuéntale al médico tanto lo de las piernas como lo de la erección. A veces detrás de una queja se esconde otra, y resolverlas juntas resulta más eficaz que por separado.