La mitad de las mujeres en tratamiento de infertilidad está al límite: cómo afecta al sexo y a la pareja

Imagina que tú y tu pareja decidís tener un hijo, pero pasan los meses y las tan deseadas dos rayas no aparecen. Vais al médico, os hacéis análisis, tomáis hormonas, vais a procedimientos. Y por dentro, hay una tensión y un miedo constantes: «¿Y si no funciona?». ¿Te suena? Resulta que este estado no son solo «nervios». Realmente cambia tu vida sexual y tu relación. Y no se trata de casos aislados: un reciente estudio ha demostrado que este estrés lo conoce aproximadamente la mitad de las mujeres que se someten a tratamiento de infertilidad.

Qué ocurrió en el estudio

Los científicos observaron a 300 mujeres que se trataban de infertilidad durante nueve meses. Con cuestionarios específicos evaluaron el nivel de ansiedad y la función sexual. Descubrieron que el 49% de las participantes tenía ansiedad de moderada a muy intensa. Y esta ansiedad afectaba directamente a tres áreas de la sexualidad: la excitación, el orgasmo y la satisfacción. Cuanto mayor era la ansiedad, peor era en estos aspectos.

Por qué esto es importante no solo para el sexo

Pero no se trata solo de la intimidad. La mitad de las participantes (50,2%) había ido a médicos durante más de cinco años, y el 30,5% había cambiado más de cinco clínicas. El 47,5% había llegado a la FIV. Una de cada tres (32,6%) acudió al médico solo después de un año de matrimonio. ¿Sabes qué significa esto? La infertilidad es un maratón que agota tanto emocional como físicamente. Y cuando se le suma la ansiedad, la relación de pareja empieza a resquebrajarse. No es de extrañar que en estas condiciones el sexo se convierta de placer en «programa obligatorio», y esto, como comprenderás, mata el deseo.

Qué significa esto para ti

Si ahora estás en tratamiento de infertilidad y sientes que tus nervios están al límite, no estás sola, y no es una «debilidad de carácter». Es importante entender: la ansiedad no es solo un telón de fondo desagradable, realmente interfiere tanto con el tratamiento como con la intimidad. Por eso los autores del trabajo insisten: el apoyo psicológico debe ser parte del tratamiento estándar de la infertilidad, como los análisis y los procedimientos. Y no es un capricho, es una necesidad.

Qué hacer hoy mismo

Primero, habla honestamente con tu pareja sobre tus sentimientos. Segundo, pregunta a tu médico si en la clínica hay un psicólogo o si puedes obtener una consulta en línea. Tercero, prueba técnicas para reducir el estrés: ejercicios de respiración, paseos, yoga, cualquier cosa que te ayude a ti. Y recuerda: tienes derecho a pedir ayuda, no a sufrir en silencio.

Si has pasado por esto, comparte en los comentarios cómo lo manejaste. Para otros puede ser un apoyo.