Preguntas sobre sexo y salud

Preguntas de los lectores sobre sexo, relaciones y salud con respuestas de especialistas: análisis de situaciones, anatomía, potencia, anticoncepción.

Han pasado varios meses después del parto y no tengo ningún deseo de tener sexo. ¿Es normal o ya debería consultar a un médico?

Redacción

Respuesta

Según los datos, esta es una situación muy común: en un estudio con mujeres después del parto, el 56% de las participantes reportó una disminución del deseo. Además, la edad, el tipo de parto y el número de hijos no influyeron en esto, pero sí hubo relación con una baja autoestima, problemas de excitación y un deterioro general de la función sexual. Así que no se trata de que usted se haya 'roto', ni de que la fatiga sea la única causa. Dado que esto es solo un corte de un estudio pequeño, no p...

Soy gordo, gay, trans y posiblemente autista — ¿cómo se supone que conozca a alguien si no encajo en los ideales del ambiente gay?

Redacción

Respuesta

No eres el único: en el entorno queer a menudo se imponen estándares estrechos de apariencia e identidad, y la sensación de que no hay lugar para uno en esa cuadrícula es familiar para muchos. Si una persona toma la iniciativa y sigue apareciendo cerca, lo más probable es que realmente esté interesada — puedes arriesgarte e invitarla a algún sitio, recordando que lamentar no haberlo intentado duele más que pasar por la incomodidad. Prueba eventos dedicados a la aceptación de la corpulencia: all...

Tengo un amigo que se considera aliado LGBTQ+, pero cuenta a otros mi orientación sin preguntar, coquetea aunque me resulta desagradable y me envía contenido queer explícito. ¿Cómo saber cuándo poner límites y qué hacer si la conversación no ayuda?

Redacción

Respuesta

Parece que te has encontrado en el papel de «amigo trofeo»: cuando tu identidad se convierte para el otro en una forma de afirmarse a sí mismo, y no en parte de tu personalidad. Las señales del problema son que ignora tus límites, hace comentarios inapropiados y se comporta como si fueras su atracción personal. La forma más honesta es una conversación directa: dile que te resulta desagradable cuando se excede y pídele que no cuente a otros tu orientación ni te envíe videos explícitos. Si el ami...

¿Estoy constantemente insatisfecho con mi cuerpo, incluso cuando me veo atlético, y por eso han aparecido problemas en la cama. ¿Tiene esto alguna relación?

Redacción

Respuesta

Según un estudio, la relación realmente existe: cuanto más fuertes son los síntomas de dismorfia muscular, más frecuentemente los hombres se quejan de dificultades sexuales — deseo reducido, problemas de excitación y erección, ansiedad durante el sexo e incluso dolor. Además, lo que resultó más fuertemente relacionado fue precisamente la «intolerancia a la apariencia» — cuando la persona literalmente no puede aceptar su cuerpo, y no el fanatismo en el gimnasio en sí. Esto no significa que el gi...

El marido ha superado un cáncer de próstata y casi hemos perdido la intimidad. Me siento culpable por echarlo de menos. ¿Es normal preocuparse por el sexo cuando lo importante es que él sobrevivió?

Redacción

Respuesta

Preocuparse por la falta de intimidad es normal y ocurre con mucha frecuencia. Según un estudio, las esposas de hombres que han superado un cáncer de próstata señalaron la ausencia de vida íntima casi el doble de veces, y la insatisfacción 1,8 veces más a menudo, que las mujeres sin esa experiencia, aunque sus propias necesidades apenas diferían. Los propios hombres tras el diagnóstico comunicaron el doble de veces que no tenían relaciones sexuales en absoluto, y casi seis veces más a menudo se...

Crecí en una familia religiosa estricta donde el sexo es solo para tener hijos y «deber conyugal». Después del parto me duele durante las relaciones sexuales y me siento culpable si rechazo a mi marido. ¿Cómo dejar de considerarlo un castigo y se puede cambiar algo?

Redacción

Respuesta

Según tu descripción, estás experimentando varias cosas que los investigadores llaman puntos clave para revisar las creencias: un cuerpo cambiado, dolor durante las relaciones sexuales y la conversación con tu marido. En ese tipo de estudios, las mujeres contaban que el dolor a menudo se percibía como un castigo o como algo que «hay que aguantar por el marido», pero cuando lograban hablar con un médico y obtener una explicación —por ejemplo, sobre la falta de lubricación o los cambios hormonale...

Tengo síndrome de piernas inquietas y, últimamente, la erección ha empeorado. ¿Puede estar relacionado o es solo una coincidencia?

Redacción

Respuesta

Según una revisión con más de 33 mil participantes, en los hombres con síndrome de piernas inquietas la disfunción eréctil es aproximadamente un 70% más frecuente que en aquellos que no tienen este síndrome. Además, la asociación se observa principalmente con las formas graves: estas aparecían varias veces más, mientras que los problemas leves y moderados se distribuyeron de manera similar en ambos grupos. Por ahora es una asociación estadística, no una prueba de que las piernas inquietas empeo...

Después de haber sufrido violencia, tengo miedo de cualquier procedimiento ginecológico: ¿cómo decidirme y qué preguntar al médico?

Redacción

Respuesta

No estás obligada a cumplir con las ideas de nadie sobre cómo 'se debe' manejar el trauma: algunas personas van al psicólogo, otras eligen un procedimiento médico; todos estos caminos tienen que ver con recuperar el control. Si decides someterte al procedimiento, busca un médico que trabaje con personas con experiencias traumáticas y pregunta de antemano si se puede interrumpir el procedimiento, qué opciones de alivio del dolor hay y si está dispuesto a mantener un diálogo constante sobre el co...

Las pastillas para la erección no me van bien: ¿debería probar un gel sin receta?

Redacción

Respuesta

El gel puede ser una opción si las pastillas no producen efecto, causan reacciones adversas o su toma genera incomodidad; también deberían considerarlo quienes quieren evitar un efecto sistémico en el organismo. Se aplica de forma local sobre la piel, se absorbe rápidamente y ayuda a lograr una erección de forma natural; además, es cómodo en situaciones espontáneas, cuando no se quiere planificar la toma con antelación. No obstante, los expertos subrayan que aún no está claro hasta qué punto el...

Tengo adenoma de próstata, pronto me operan: ¿es realmente posible conservar la erección y un orgasmo normal, y no tener un «seco»? ¿Qué es el láser azul del que se habla?

Redacción

Respuesta

El láser azul con longitud de onda de 450 nm es una técnica en la que el tejido prostático se evapora de forma puntual, con mínima afectación de los nervios y vasos responsables de la erección y la eyaculación. En un estudio chino con 105 hombres sexualmente activos de edad media 63 años, un año después de este tipo de operación las puntuaciones de erección según la escala IIEF-5 no cambiaron (18 y 18 puntos), ninguno experimentó nuevos problemas de erección o incontinencia. La capacidad de eya...